自然乾比吹頭更傷發　劍橋博士分享正確吹頭4步曲

因怕熱力傷害發質而不敢吹頭？但原來讓頭發自然風乾，可以比吹頭更傷頭發。專注研究頭發的劍橋大學微電子學哲學博士Tim Moore指，頭發濕水后分子結構被改變，吸水后變得腫漲和脆弱。頭發濕著愈久，受傷的機會愈大，故不應任由頭發濕透而不顧，只要用對的方法吹頭，便可減低對頭發的傷害。

Moore指，洗頭后可先用毛巾輕壓頭發，切忌用力擦而令脆弱的頭發斷裂。然后用梳慢慢梳理好頭發，便可以風筒用較低溫和慢速的風、在15厘米以外的距離吹頭，待頭發開始暖和起來，再調高風筒的溫度，最后再用涼風吹一吹作定型。

除了吹頭發外，正確洗頭都會影響發質，消委會早前請來皮膚科醫生陳厚毅，拆解有關洗頭的迷思。

1. 是否必須每天洗頭？

如果頭皮油脂分泌旺盛，過多的油脂積聚容易吸附塵埃和污垢，容易令頭發看起來「黐笠笠」，甚至有異味，以每日有使用頭發造型用品的習慣、大汗，比較建議每日洗頭。

2. 洗頭皮還是洗頭發？

洗頭時除以洗頭水泡沫搓揉清潔頭發，頭皮部分亦應以洗頭水泡沫充分搓揉及用水沖洗，清潔附於頭皮上的油脂污

垢。

3. 必須使用護發素？

曾經燙發、染發、經常吹梳頭發的人士，或者洗頭后覺得發絲纏結，難以梳理，這些情況下可靠護發素來改善頭發難以梳理、無光澤和頭發飛散蓬鬆等問題

陳厚毅提醒，使用護發素時，應著重搓揉頭發，避開發根和頭皮，待數分鐘后徹底沖水避免殘留。